Vorträge, Workshops und Seminare

Passend zu Ihrem Unternehmen unterstütze ich Sie gerne in der Auseinandersetzung
mit drängenden Themen im Rahmen der Stressprävention und betrieblichen Gesundheitsförderung:

Stress    Burnout    Gesund führen    Zeitmanagement
Stressbewältigung durch Achtsamkeit    Nein sagen
Entspannung    Selbstmanagement    Life-Balance
Psychische Belastungen am Arbeitsplatz      Grenzen setzen  
KurzPausenkultur     Soziale Kompetenz                
  
Resilienz          Umgang mit Ressourcen   


· Vortrag

Ich informiere Sie gerne mit einem Fachvortrag in kleinem oder großem Rahmen.
Sie wählen das Thema und bekommen einen Vorschlag zu Inhalten und Präsentation passend für Ihre Situation.

· Workshop

Ein Workshop enthält neben Fachinformationen zum Thema auch praktische Elemente, z.B. Übungen zur Stressbewältigung, eigene Arbeitsphasen entweder zur Eigenreflexion oder zum Austausch in Kleingruppen, Vorstellung von Analysetools oder Erarbeitung von Lösungsstrategien. Je nach Gruppengröße, Rahmen und inhaltlichem Bedarf erstelle ich Ihnen einen Vorschlag zur Durchführung. Sie können auch einen Vortrag durch einen passenden Workshop ergänzen.

· Seminar

Im Rahmen eines Seminars können Sie das gewünschte Thema ausführlicher vertiefen. Sie nennen mir Ihre Wünsche zu Rahmenbedingungen, Form und Inhalten und ich erstelle Ihnen ein Kurzkonzept zur Verhandlung. Möglich sind ein- oder mehrtägige Seminare, Inhouse-Veranstaltungen oder Durchführung in einem Seminarhotel, Kompaktveranstaltungen oder fortlaufende Trainings.

 

· Seminar Gelassen und sicher im Stress » mehr

 

Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme und plane gerne für Ihr Unternehmen die passende Veranstaltung zur Gesundheitsförderung.